Eau de romarin : soigner ses cheveux avec des substances actives naturelles
Vous connaissez certainement l’utilisation du romarin en cuisine. Mais saviez-vous que cette épice populaire est également bonne pour les cheveux ? Le romarin est efficace contre la chute des cheveux et peut même être utilisé contre les pellicules et les cheveux gras. Découvrez tout ce que cette plante a à offrir !
Le romarin, une plante aux multiples vertus
Le romarin est une plante médicinale dont les principes actifs sont connus depuis longtemps pour avoir un effet positif sur les cheveux et le cuir chevelu. Ses huiles essentielles stimulent la circulation sanguine et favorisent la croissance des cheveux. Par ailleurs, grâce à ses propriétés apaisantes, l'eau de romarin constitue un remède efficace contre les cuirs chevelus sec et squameux. Mais ce n’est pas tout : elle aide également à lutter contre les cheveux gras. Le romarin est donc un véritable allié pour les cheveux !
Voici ce que contient cette plante puissante :
Huiles essentielles :- Camphre
- Carnosol
- Cinéole
- Bornéol ou terpinéol
- Substances amères
- Saponines
- Acide glycolique
- Tannins
- Flavonoïdes
Comment l’eau de romarin agit-elle contre la chute des cheveux ?
Sur Internet, l’eau de romarin est considérée comme un remède miracle. Mais en quoi est-elle efficace contre la chute des cheveux ?
L’eau de romarin : lutter efficacement contre la chute des cheveux
Les recherches concernant les effets du romarin sur les cheveux remontent à l’année 1998. Aujourd'hui, l'action du romarin sur la chute de cheveux est bien documentée. Dans une étude de 2015, 82 % des participants masculins ont constaté une diminution de la perte de cheveux après six mois. 38 % d'entre eux ont même déclaré que l’eau de romarin rendait leurs cheveux plus forts.
De nombreux scientifiques estiment, sur la base de leurs recherches, que ce sont surtout les huiles essentielles de romarin qui agissent contre la chute des cheveux. Ces huiles stimulent la circulation sanguine, ce qui permet au cuir chevelu d'être mieux nourri. Un facteur décisif pour une croissance saine des cheveux.
Finies les démangeaisons du cuir chevelu et les pellicules
Contrairement à de nombreux autres remèdes contre la chute de cheveux, l'eau de romarin ne provoque pas de démangeaisons du cuir chevelu. Au contraire : les propriétés anti-inflammatoires du romarin ont un effet apaisant sur les cuirs chevelu sensibles. Grâce à son action sur la circulation sanguine, l’eau de romarin aide également à lutter contre les pellicules et permet de retrouver des cheveux brillants et sains. Les études montrent que cet ingrédient naturel est une véritable arme secrète dans le traitement contre la chute des cheveux.
Quels sont les autres bienfaits de l'eau de romarin sur les cheveux ?
L'eau de romarin peut faire bien plus que stimuler la croissance des cheveux. Voici un aperçu de ses avantages :
Réduit la chute de cheveux
Régule la production de sébum
Soulage les démangeaisons
Agit contre les pellicules
L'eau de romarin : utilisation et durée
L'eau de romarin en tant que sérum capillaire est très facile à utiliser. Le mieux est de la verser dans un flacon pulvérisateur et de la vaporiser directement sur les cheveux et le cuir chevelu. Vous pouvez également verser une petite quantité dans la paume de votre main puis masser le cuir chevelu avec vos doigts.
Les nutriments sont plus efficaces si vous appliquez la solution le soir avant de vous coucher. Vous pouvez ensuite couvrir vos cheveux d'un bonnet ou d'une serviette pour faciliter l'absorption de l'eau de romarin. Vous éviterez ainsi que vos cheveux ne s'emmêlent, ce qui réduira la casse. Le lendemain matin, vous pouvez vous laver les cheveux comme d'habitude.
À quelle fréquence faut-il utiliser l'eau de romarin pour les cheveux ?
Pour obtenir des effets notables, il est recommandé d’utiliser la lotion plusieurs fois par semaine. Il est surtout important que vous l'utilisiez régulièrement pendant une longue période pour qu'elle soit pleinement efficace. Lors des études, la période d'utilisation était d'au moins six mois.
Quelle est la différence entre l'eau de romarin et l'huile de romarin ?
L'huile de romarin et l’eau de romarin sont toutes deux des produits de soin capillaire très populaires. Mais en quoi sont-elles différentes ? Et laquelle des deux est la plus efficace ?
L’huile de romarin
L'huile de romarin est une huile essentielle très concentrée et, tout comme l'eau de romarin, elle offre une certaine efficacité contre la chute des cheveux. Utilisée en massage, cette huile permet d’apaiser les démangeaisons du cuir chevelu. Mais attention : l'huile de romarin pure peut également irriter le cuir chevelu et ne doit jamais être utilisée non diluée.
L’eau de romarin
L’eau de romarin est globalement plus douce pour le cuir chevelu. Utilisée régulièrement, elle peut favoriser la croissance des cheveux au même titre que l'huile. Par ailleurs, elle a l’avantage de ne pas laisser de résidus gras. Cependant, le contenu étant plus difficile à doser, le flacon risque de s'épuiser plus rapidement.
En résumé, le choix entre l’eau de romarin et l'huile de romarin est surtout une affaire de préférence personnelle. Les deux produits permettent de profiter de toute la puissance de cette plante médicinale et aromatique qu'est le romarin. Quelle que soit la forme choisie, les cheveux bénéficient de tous les bienfaits des ingrédients naturels.
